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躺着看书为什么对眼睛不好

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想知道的详细一点,多谢! , 请各位详细解释一下…谢~ , 前三个回答可以说都没有道理,我要是保证了所有客观都是符合要求的,就是躺着看,那从我们自己的身体来看还有没有什么坏处? ...

躺着看书对眼睛有什么危害?: 你好,躺着看书时,书和眼睛距离不是固定不动的,会有变动,使得眼睛的睫状肌和晶状体必须处于不断调节状态,很容易引起眼肌的疲劳,导致过度疲劳后形成假性近视,如果长时间的躺着看书会发展为真性近视。同时躺着看书时加上光线不理想,容易背光源也会刺激眼睛,时间过久眼睛就会出现畏光、干涩、疲劳。看书时应该注意姿势,不仅要光线充足,而且要让眼睛与书保持适当的距离,至少需要30cm以上。

躺着看书,对眼睛会有伤害吗: 是的,对眼睛尤其不好,看电子书或者实体书都一样,躺着特别伤眼睛。
我大一的时候也经常躺着看书,后来一年眼睛度数就加深很多。
建议看半小时休息几分钟,眼睛往远方看看。

为啥睡着看书对眼睛不好: 您好,躺着看书时造成双眼视力差距的主要原因,因为躺着看书要借光,所以会造成双眼调节力度的差异,时间久了,不良的习惯就会造成双眼视力的相差。

为什么躺着看书对眼睛不好: 人躺下后,身体与支持面(如床)接触面积增大,压强变小,人体处于一种舒适的状态中,于是神经中枢就会使人感到困倦,以促使大脑及身体得到休息(即睡觉)。此时人的大脑比较迟钝,记忆力也大幅下降,十分不利于学习。而且躺倒看书眼睛容易疲劳,眼肌纤维弹性变小,因而易近视。
总之,躺着看书不好

有些人喜欢躺在床上或沙发上看书、看报,但这却是一种坏习惯,为什么呢?

因为躺着看书看报时,书和眼睛很难保持合适的距离,往往一会儿远,一会儿近,使得眼睛的晶状体必须不断地进行调节,这样就很容易引起眼睛的疲劳。同时,躺着看书时眼睛的血管容易充血,加上平躺时灯的光线不理想,时间一长眼睛就比较累,也容易患近视眼。所以在看书看报时,应该注意姿势,不仅要光线充足,而且要让眼睛与书保持适当的距离,不要躺着看书。

因为躺在床上看书,书本往往放不正,不是离这只眼远,就是离那只眼远。离书本远的那只眼,要看清楚书上的字,就得使劲往一边斜。另外,由于拿书的手时间长了容易疲劳,不知不觉会越拿越近。等到离眼太近的时候,两只眼睛就不能同时看清书上的字,实际上只用了一只眼睛。长期下去,其中一只眼睛的视力就可能衰退,甚至失去作用,成为斜眼 。
不能躺着看书,尤其是不能养成随意躺着看书或躺着看其它读物的习惯。人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时,很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离,眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担,如果不改变的话,将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常.

为什么躺着看书不好???: 人躺下后,身体与支持面(如床)接触面积增大,压强变小,人体处于一种舒适的状态中,于是神经中枢就会使人感到困倦,以促使大脑及身体得到休息(即睡觉)。此时人的大脑比较迟钝,记忆力也大幅下降,十分不利于学习。而且躺倒看书眼睛容易疲劳,眼肌纤维弹性变小,因而易近视。
总之,躺着看书不好
有些少年儿童边走路边看书,有的乘坐公共汽车时也在看书。走路或在汽车上看书的习惯对眼睛是不好的,它容易引起视力疲劳。我们知道,人的眼睛就象照相机一样,在看东西时,在通过眼睛的结构,最后在眼底视网膜上映出一个清楚的图像来。在汽车上看书,由于行车时颠簸,字迹跳动,眼和书的距离也不断改变,为了能看清楚,眼睛要不断转动,还要不断调节,否则看的字就很模糊,这样就很容易造成眼睛视力疲劳。另外行车时,身体不断移动,光线忽明忽暗,瞳孔也在不断变化,就更容易使视力疲劳。走路看书很难掌握书和眼之间的距离,就需要眼不断去调节,这样视力就很容易疲劳,时间久了就容易得近视眼。
另外,有些孩子爱躺在床上看书,这对眼睛也不好。躺在床上看书,就不可能把书本放正,书本离两眼的距离也不一样,不是离这只眼近,就是离那只眼远,视力也很容易疲劳,常常看着看着就睡着了,所以,坐在公共汽车上看书,一边走路一边看书和躺着看书,对眼都不好,应当避免。

躺在床上看书为什么对眼睛有害呢?: 平躺和侧卧都会对眼睛有害!
躺着看书,很难控制书与眼之间的距离,也难以控制视角;躺着时大脑由于局部受压迫,血流不畅。人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时,很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离,眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担,如果不改变的话,将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常. 因此,躺着看书、看电视,容易引起眼睛疲劳,时间稍长,眼睛就会有一种干涩的感觉,严重时就会造成视力损伤

网上就有的答案。

为什么躺着看书对眼睛不好?: 人躺下后,身体与支持面(如床)接触面积增大,压强变小,人体处于一种舒适的状态中,于是神经中枢就会使人感到困倦,以促使大脑及身体得到休息(即睡觉)。此时人的大脑比较迟钝,记忆力也大幅下降,十分不利于学习。而且躺倒看书眼睛容易疲劳,眼肌纤维弹性变小,因而易近视。 总之,躺着看书不好 因为躺着看书看报时,书和眼睛很难保持合适的距离,往往一会儿远,一会儿近,使得眼睛的晶状体必须不断地进行调节,这样就很容易引起眼睛的疲劳。同时,躺着看书时眼睛的血管容易充血,加上平躺时灯的光线不理想,时间一长眼睛就比较累,也容易患近视眼。所以在看书看报时,应该注意姿势,不仅要光线充足,而且要让眼睛与书保持适当的距离,不要躺着看书。 因为躺在床上看书,书本往往放不正,不是离这只眼远,就是离那只眼远。离书本远的那只眼,要看清楚书上的字,就得使劲往一边斜。另外,由于拿书的手时间长了容易疲劳,不知不觉会越拿越近。等到离眼太近的时候,两只眼睛就不能同时看清书上的字,实际上只用了一只眼睛。长期下去,其中一只眼睛的视力就可能衰退,甚至失去作用,成为斜眼 。 不能躺着看书,尤其是不能养成随意躺着看书或躺着看其它读物的习惯。人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化。

究竟是看电视对眼睛不好还是睡着看书对眼睛不好?: 应该是躺着看书比看电视对眼睛不好吧! 因为爱学习的眼睛通常都不是很好吧 而喜欢耍的往往眼睛很好啊!

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